ストレートネックとは、正常な首の骨が「く」の字のようにカーブしているのに対し、首の骨が真っすぐ（ストレート）になってしまった状態です。 スマホ首とも言われてスマホを使用する場合は、うつむいたままの状態が続きがちです。うつ…続きを読む

競泳などの選手は普段タイムを縮めるためにかなりの練習量を取り組んでいますが、トレーニングを行うことで起こしやすいケガというものがあります。 水泳をする以上避けることができないケガといっても過言ではありません。 しかし、対…続きを読む

腰痛と一言で言ってもその症状や原因はさまざまです。まずは腰痛の疾患・症状にはどのようなものがあるのか分類します。 　・ぎっくり腰 中腰や無理な姿勢で重いものをいきなり持ち上げた際などに起こる腰の捻挫の一種です。急で激しい…続きを読む